Главная » Статьи » Различные материалы

развитие беременности 16 недель

Ваш срок: полных 16 недель. Вы сейчас на 17 неделе беременности.

Как развивается ваш малыш

Сейчас ваш ребенок размером примерно с грушу. У него уже функционируют некоторые важные системы, например, кровеносная и мочевыводящая. А еще малыш может играть со своей пуповиной! Дополнительную информацию о развитии ребенка на этом сроке беременности вы найдете здесь.

Как меняется ваша жизнь

Вы набрали от 2,2 до 4,5 кг веса. Матка увеличивается в размерах, и у вас возникает тянущее ощущение внизу живота – это происходит из-за растяжения связок. Обычно эта боль проходит сама собой, однако у вас может появиться боль в пояснице из-за увеличивающихся нагрузок. Вот как можно снять напряжение в спине, чтобы болевые ощущения исчезли.
Многие пары переживают о том, как пройдут роды и справятся ли они с ролью молодых родителей. Это естественно. Пообщайтесь с семьями, в которых есть маленькие дети, чтобы узнать, как изменилась их жизнь, и прочтите статью о течении родов.

Сейчас самое время съездить в отпуск, если вы располагаете временем и средствами. Путешествие в середине беременности будет наиболее приятным, поскольку у большинства женщин к этому моменту проходит ранний токсикоз, а самочувствие (и размер живота) позволяет активно двигаться и получать удовольствие от поездки. Если вы сейчас хотите забронировать поездку на будущее, уточните, до какого срока выбранная авиакомпания допускает на борт беременных пассажирок. Если ваш срок будет слишком велик, то есть и другие способы путешествовать во время беременности без проблем.

Советы беременных: почувствуйте шевеления малыша

Если вы переживаете, что вам не удается почувствовать шевеления малыша, попробуйте лечь на спину, замереть и прислушаться к своим ощущениям. Через несколько минут вы, возможно, почувствуете, как будто бабочка порхает у вас в животе.

Следует иметь в виду

Если нужно перекусить, ешьте что-нибудь полезное. Попробуйте печеную картошку, бутерброд с цельнозерновым хлебом, тост с фасолью и другие продукты, богатые клетчаткой. Не забывайте пить много жидкости.

Вас замучили судороги в ногах? К счастью, это поправимо.
Категория: Различные материалы | Добавил: verona (30.Июл.2010)
Просмотров: 655


Djum © 2026